BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TRONG NHỮNG NGÀY HÈ

Đăng ngày: 31/05/2025

Chỉ cần biết cách chăm sóc sức khỏe đúng cách thì mùa hè sẽ chẳng còn là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai nữa. Cùng #Geumsan khám phá những tips để luôn khỏe mạnh, trả lại cho bạn những ngày tràn đầy năng lượng nhé!

Thể dục và nghỉ ngơi: Những môn thể thao ngoài trời, vận động nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe sẽ phù hợp vào mùa hè oi bức. Chỉ nên tập vào sáng sớm hoặc buổi tối khi ánh nắng và nhiệt độ chưa lên. Nghỉ ngơi đầy đủ bằng cách đi ngủ và thức dậy đúng giờ. Những ngày hè thường dài lê thê và mệt mỏi nhưng đừng để nó ảnh hưởng nhiều đến bạn, đảm bảo đủ 7 – 9 tiếng /1 ngày. Hãy tạo thói quen rửa tay thường xuyên với xà phòng, thường xuyên giặt chăn, ga và vỏ gối.

Tránh thức khuya trong những ngày hè nắng nóng. Có thể ngủ ngắn vào buổi trưa trong cùng một khoảng thời gian nhất định.

Bảo vệ làn da: Chăm sóc sức khỏe làn da trong mùa hè vô cùng quan trọng. Kim chỉ nam cho tất cả mọi người từ phái mạnh cho đến phái đẹp trước khi ra đường là phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím từ mặt trời. Bạn nên thoa kem chống nắng trước 30p khi đi ra ngoài và nhớ chọn loại có chỉ số SPF trên mức 30 để bảo vệ làn da hiệu quả. Thường xuyên tẩy da chết và dưỡng da và sử dụng mặt nạ dưỡng da hay kem dưỡng ẩm.

Chọn mỹ phẩm dưỡng da phù hợp cùng tẩy da chết thường xuyên giúp da luôn trắng mịn trong mùa hè nắng nóng

Uống đủ nước và chế độ ăn uống lành mạnh: Mùa hè nóng bức làm làn da dễ mất nước nên việc bổ sung nước là một yếu tố cần thiết để giúp làn da luôn sáng mịn. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau và trái cây kèm một ly nước sâm bổ dưỡng đi kèm sẽ giúp bạn luôn rạng rỡ.

Một tách nước sâm mỗi ngày sẽ giúp cơ thể giảm nhiệt, điều hòa khí huyết giúp da luôn rạng rỡ giữa nắng hè

* MỘT SỐ THỨC UỐNG TỪ GEUMSAN DÀNH CHO MÙA HÈ:

TRÀ HỒNG SÂM TÚI LỌC HÀN QUỐC

TRÀ HỒNG SÂM TÚI LỌC HÀN QUỐC (Hàm lượng Ginsenoside Rg1+Rb1 ≥ 0,1 mg/g) được làm từ 100% Hồng sâm Hàn Quốc (Hồng sâm nghiền nhỏ chứa trong túi lọc) là thức uống mùa hè cực ngon khi bạn pha trà xong bỏ trong ngăn mát tủ lạnh hoặc uống cùng một viên đá lạnh.

Với một tách trà nhỏ mỗi sáng, các thành phần trong nhân sâm sẽ giúp thúc đẩy sự chuyển hóa trong cơ thể, mang đến nguồn sức khỏe dồi dào, tinh thần sảng khoái.

Giá: 1,200,000/hộp (60g (2g * 30 gói)

NƯỚC HỒNG SÂM MILD GEUMHONG HÀN QUỐC

Nước hồng sâm Mild Geumhong là sản phẩm dạng nước được làm từ chiết xuất Hồng sâm Hàn Quốc, nguyên liệu chính là chiết xuất hồng sâm - một đặc sản của Hàn Quốc. Bên cạnh chiết xuất hồng sâm 6 năm tuổi, sản phẩm được bổ sung các chiết xuất thảo mộc có lợi cho sức khỏe khác như đương quy, cam thảo, táo đỏ... và vitamin C. Đây là sản phẩm được nhiều khách hàng của Geumsan lựa chọn bởi hương vị thơm ngon, giúp làm mát cơ thể trong mùa hè nóng nực này.

Giá: 1,200,000/ giftset (30 gói)

NƯỚC HỒNG SÂM NGŨ VỊ TỬ GEUMHONG HÀN QUỐC

Ngũ vị tử là loại thảo dược được sử dụng phổ biến ở Hàn Quốc, là thành phần chính trong nhiều sản phẩm như trà, nước uống… Bởi lẽ ngũ vị tử có nhiều công dụng trong việc tăng cường trí lực, sự dẻo dai và sắc đẹp. Ngũ vị tử chứa rất nhiều axit amin, canxi, chất đạm, vitamin B1, B2 gấp 5 lần quả việt quất và lựu; sắt gấp 3 lần quả lựu. Chính vì thế, hồng sâm và ngũ vị tử là sự kết hợp hoàn hảo để tạo ra sản phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe người tiêu dùng, nhất là những ngày nắng cơ thể mất nước và mệt mỏi.

Giá: 1,400,000/ giftset (30 gói)

CAO HỒNG SÂM GOLD HÀN QUỐC (Ginsenoside Rg1+Rb1+Rg3≥ 13mg/g)

Từ nhân sâm tươi thông qua 3-4 bước chưng và sấy khô tại nhiệt độ thấp tạo ra hồng sâm. hồng sâm sẽ được chiết xuất và cô đặc thành cao hồng sâm. CAO HỒNG SÂM GOLD HÀN QUỐC (Ginsenoside Rg1+Rb1+Rg3≥ 13mg/g) có dạng sệt, màu vàng nâu đặc trưng cùng với mùi thơm của hồng sâm dễ dàng “đánh thức” vị giác của người dùng.

Giá chỉ: 2.800.000đ

Bắt tay vào chăm sóc sức khỏe, đón hè rạng rỡ nào cả nhà ơi.

BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE TRONG NHỮNG NGÀY HÈ

Đăng ngày: 31/05/2025

TIN LIÊN QUAN

DỊCH CÚM DIỄN BIẾN PHỨC TẠP – 5 CÁCH HẠN CHẾ LÂY LAN HIỆU QUẢ

CÁCH CHẾ BIẾN MÓN CƠM TRỘN NHÂN SÂM HÀN QUỐC – BỔ DƯỠNG VÀ HẤP DẪN

CÁCH CHẾ BIẾN MÓN SALAD NHÂN SÂM – BỔ DƯỠNG VÀ THANH MÁT CHO CẢ GIA ĐÌNH

HÓA GIẢI “BỆNH NGHỀ NGHIỆP” CỦA DÂN VĂN PHÒNG

NHÂN SÂM HÀN QUỐC - LỰA CHỌN HOÀN HẢO CHO QUÀ TẶNG NGÀY 8/3

BẢO VỆ SỨC KHỎE TRONG DỊP TẾT - BÍ QUYẾT ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

HỒNG SÂM – QUÀ TẾT BIỂU TƯỢNG CỦA SỨC KHỎE VÀ MAY MẮN

QUÀ TẾT Ý NGHĨA TẶNG KHÁCH HÀNG VÀ ĐỐI TÁC

TRIỆU CHỨNG VÀ ẢNH HƯỞNG CỦA RỐI LOẠN LO ÂU: ĐỪNG BỎ QUA NHỮNG DẤU HIỆU

TÁC DỤNG CỦA NẤM LINH CHI VÀ CÁCH SỬ DỤNG HIỆU QUẢ

ĂN THẾ NÀO ĐỂ SỐNG KHỎE?

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC VỀ RƯỢU NHÂN SÂM GEUM JU

THĂM NGƯỜI BỆNH NÊN MUA GÌ TỐT CHO SỨC KHỎE?

KHUYẾN MÃI HẤP DẪN: GIẢI TỎA SỨC NÓNG MÙA HÈ

THÔNG BÁO: CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI CHÀO MỪNG 30/04 - 1/5/2023

6 LƯU Ý VÀNG VỀ DINH DƯỠNG GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI LUÔN KHỎE MẠNH

CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN TRONG CUỘC SỐNG HIỆN ĐẠI

5 LƯU Ý GIỮ SỨC KHỎE NGÀY TẾT

ĐỘT QUỴ: DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ CÁCH XỬ LÝ SỚM

QUÀ TẶNG SỨC KHỎE MANG YÊU THƯƠNG ĐONG ĐẦY

KHUYẾN MÃI CHÀO MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM

Cách xác định hàm lượng saponin trong các sản phẩm bạch sâm, hồng sâm và hắc sâm?

QUY TRÌNH TRỒNG NHÂN SÂM HÀN QUỐC

THẢO DƯỢC GIÚP CẢI THIỆN SỨC KHỎE

MÙA HÈ CÓ NÊN UỐNG NHÂN SÂM?

QUÀ TẾT 2022 - GỢI Ý CHỌN QUÀ TẾT Ý NGHĨA

CÁCH ĐỂ LUÔN KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC KHI Ở NHÀ

GIẢM GIÁ 20% CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ 30/4 – 1/5

THÔNG BÁO CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI CHÀO MỪNG NGÀY 8/3

QUÀ TẾT NHÂN SÂM SANG TRỌNG - CHẤT LƯỢNG VÀ Ý NGHĨA

SIÊU KHUYẾN MÃI - MUA 01 TẶNG 01

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT - CHÀO MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9

TUẦN LỄ VÀNG: ƯU ĐÃI LỚN MỪNG NGÀY 20/10

GHÉ EMART MUA KẸO TRÁI CÂY DONGA NHẬN NGAY ƯU ĐÃI HẤP DẪN

TÌM ĐẠI LÝ PHÂN PHỐI SẢN PHẨM BÁNH KẸO HÀN QUỐC

THÔNG BÁO HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI - CỬA HÀNG GEUMHONG HỒ CHÍ MINH

CHÀO MỪNG LỄ 30/4 - 01/05: MUA HỒNG SÂM GEUMHONG NHẬN NGAY QUÀ TẶNG CỰC HẤP DẪN

GEUMSAN CHÍNH THỨC CÓ MẶT TẠI SHOPEE

NGẠI "CÔ-VI", MUA HÀNG ONLINE NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 01 ĐƯỢC 03

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG CỬA HÀNG ĐÀ NẴNG - KHUYẾN MÃI LỚN LÊN ĐẾN 25%

TƯNG BỪNG KHUYẾN MÃI MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3

THÔNG BÁO TẠM NGƯNG HOẠT ĐỘNG - CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM CỬA HÀNG GEUMHONG ĐÀ NẴNG TỪ THÁNG 02/2020

GEUMSAN ĐÃ CÓ MẶT TẠI TRIỂN LÃM VIETFOOD & BEVERAGE - PROPACK 2019 TẠI HÀ NỘI ️

GEUMSAN HIỆN ĐANG CÓ MẶT TẠI TRUNG TÂM TRIỂN LÃM SECC

HAPPY MOTHER'S DAY - NGÀY TRI ÂN NHỮNG NGƯỜI MẸ

GEUMSAN chính thức trở thành một trong những nhà tài trợ chính cho chương trình giải Lân Sư Rồng quận 5 mở...

GIẢM GIÁ TƯNG BỪNG – MỪNG NGÀY LỄ LỚN CÙNG GEUMSAN

Geumsan tham gia triển lãm Quốc tế nhượng quyền thương hiệu và ngành bán lẻ 2017

Vui lễ cùng Geumsan – Mua 1 tặng 1 đầy hấp dẫn

Không khó để mua được nhân sâm Hàn Quốc “chuẩn” ngay tại Việt Nam

Geumsan khuyến mại lớn chào mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3

CHÍNH THỨC KHAI TRƯƠNG CỬA HÀNG GEUMHONG TẠI ĐÀ NẴNG

Hơn 40 người đẹp Miss Global Beauty Queen 2016 đến tham quan nhà máy GeumHong và GeumHeuk

Geumsan vinh dự có mặt tại buổi lễ kỷ niệm ngày thành lập Phụ Nữ Việt Nam do CLB nữ Công an hưu trí và Hội...

DỊCH VỤ KHÁCH HÀNG: ĐƯỜNG DÂY NÓNG - ĐỌC NHÃN SẢN PHẨM

CHÍNH THỨC KHAI TRƯƠNG CỬA HÀNG GEUMHONG TẠI NHA TRANG

NƯỚC GẠO HỒNG SÂM 3O (3 KHÔNG) ĐƯỢC YÊU THÍCH TẠI LIÊN HOAN ẨM THỰC MÓN NGON CÁC NƯỚC 2015

GEUMSAN THAM GIA LỄ HỘI NHÂN SÂM HÀN QUỐC TẠI VIỆT NAM

KHAI TRƯƠNG CỬA HÀNG GEUMHONG TẠI VINCOM B

THỰC PHẨM CHỨC NĂNG SÂM GEUMJU VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG “SẢN PHẨM VÀNG VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG”

HỘI THẢO HẮC SÂM GEUMHEUK – CHẤT LƯỢNG LÀM NÊN THƯƠNG HIỆU

GEUMSAN - KHAI TRƯƠNG CỬA HÀNG GEUMHEUK MỚI

HỘI THẢO NHÂN SÂM GEUMSAN HÀN QUỐC

PHIÊN CHỢ NHÂN SÂM ĐƯỢC TỔ CHỨC LẦN ĐẦU TẠI TP. HỒ CHÍ MINH

RA MẮT MẶT NẠ HỒNG SÂM CAO CẤP GEUMHEUK

TRIỂN LÃM NHÂN SÂM TẠI TP. HỒ CHÍ MINH

NƯỚC GẠO HỒNG SÂM 3O (3 KHÔNG)

KÝ KẾT HỢP TÁC GEUMSAN VÀ TRUNG TÂM KỸ THUẬT 3 - ĐIỂM SÁNG CHO THỊ TRƯỜNG NHÂN SÂM VIỆT NAM

THỨC UỐNG TỪ NHÂN SÂM - UỐNG VÌ SỨC KHỎE

ÔNG SÂM LỚN NHẤT VƯỜN SÂM GEUMHEUK ĐÃ CÓ MẶT TẠI VIỆT NAM

“UỐNG CHO SỨC KHỎE” – XU HƯỚNG GIẢI KHÁT MỚI CỦA THẾ GIỚI

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỐI VỚI CHỦ THẺ CALIFORNIA FITNESS & YOGA

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỐI VỚI CHỦ THẺ TÍN DỤNG HSBC

BÊN TRONG VỰA SÂM CỦA THẾ GIỚI

CÔNG TY CỔ PHẦN GEUMSAN VÀ LIÊN ĐOÀN TAEKWONDO VIỆT NAM KÝ KẾT BIÊN BẢN TÀI TRỢ DINH DƯỠNG CHO ĐỘI TUYỂN...

“NHÂN SÂM HÀN QUỐC – RỄ CỦA SỰ SỐNG”

DÙNG NHÂN SÂM NHƯ THẾ NÀO CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE ?